リラックスアーカイブ | CBD JAPAN

プレス

『新しいカタチの深呼吸』を提案するCBD VAPE「RICHILL（リッチル）」から、待望のカラーデ... ヘンプ・CBDの研究及び製品開発をするC&H株式会社は、2022年9月13日(火)に『新しいカタチの深呼吸』を提案するノンニコチン・ノンタールのCBD VAPE...

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特集

休日の癒しで復活！心休まるおすすめの過ごし方16選平日の疲れを癒してくれる、休日の過ごし方はありますか？徐々に解禁されつつある飲み会に参加したり、外出してアクティブに活動する休日ももちろん楽しいですが、それ...

おすすめメンタルヘルスリラックス休日

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森の香りでリラックス！ヴィヒタの使い方や種類、入手方法を紹介ヴィヒタとはフィンランド式サウナで使用されている、白樺の葉を束ねたものです。ヴィヒタは、爽やかなで森のような香りが特徴で、サウナで得られるリラックス効果を高めら...

サウナリラックス

特集

【女性向け】サウナグッズおすすめ5選とサウナブランド昨今、サウナ好きの女性が増加しています。サウナをより楽しむために、サウナグッズは必要不可欠です。サウナグッズを使うことで、乾燥を防げたりのぼせることを防げるなど...

サウナリラックス

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【サウナー必見！】ケロサウナとは？日本で体験できるおすすめのケロサウナケロサウナを知っていますか？サウナにはドライサウナやミストサウナなど、色々な種類があり人によって好みが分かれます。サウナは、リラックス効果やストレス解消の効果...

サウナリラックス

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道具を使うマッサージ？ウィスキングマイスターの仕事とはサウナ好きの方でも「ウィスキングってなに？」「体験したことない」という人も多いのではないでしょうか？ウィスキングは、サウナの本場のフィンランドで主流であり、日...

サウナリラックス

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サウナストーンの代用品？代用する際の注意ポイントとはサウナストーンは、サウナを楽しむためには必要不可欠です。お店にあるサウナで使われているのはもちろん、自宅やアウトドアでテントサウナをやる人にとってもサウナスト...

サウナリラックス

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仮眠で起きれない！を解消する5つの方法｜スッキリ疲労回復起きられずついつい寝すぎてしまう仮眠。「疲れたから20分だけ仮眠を取ろう」そう思って仮眠したものの、起きたら1時間以上も経っていた…なんて経験はありませんか？...

リラックス

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聴くと10分以内に眠くなる音楽で不眠対策｜ストンと落ちる眠り音楽を聴きながら眠ると、入眠までの時間が短くなる実験結果が出ていることをご存知でしょうか？しかしどんな音楽でもよいわけではありません。この記事では、聴くと10...

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友達にイライラする自分が嫌！コミュニケーションの悩み解消法「友達にイライラするから解消法が知りたいな」学生時代だけでなく、大人になってからも友達とのトラブルは誰もが経験するため、コミュニケーションに悩む方も多いと思い...

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